歯医者でクリーニング

美容

2021.09.28

こんにちは。今日は歯のケアについて書きたいと思います。

美容院に行くように気軽に歯医者に行こう

歯医者さんって、出来ればあまり行きたくないところ、あまりよいイメージがないという方も多いのではないでしょうか。

あの音がイヤとか、独特の匂いがイヤとかありますよね(;’∀’)

でも、月に１回くらいは、美容院に行くように歯医者さんに行ってお口の中をチェックとクリーニングしてもらうのがおすすめです！

毎日、きちんと歯磨きしていても、やっぱり取り切れない汚れが溜まってきて、やがて口臭の原因になってしまったりもします。。

今はマスク生活なので、自分の口臭が気になるかたもいらっしゃるのではないでしょうか。

歯医者さんでのクリーニングは、よっぽど下手な衛生士さんに当たらない限り、痛いとかはありませんので(^^♪心配は無用です。

クリーニングは、主に歯と歯の間などに溜まって固まってしまった汚れを落としたり、表面のコーヒーなんかの軽い着色（ホワイトニングとは違います）を落としたりします。

時間にして大体４０分くらいです。

麻酔などは使わないので、リラックスして椅子にもたれていればOKです☆

私の行っている歯医者では、機械を使っての歯石や汚れとり→フロスを使って歯間の汚れを出す→表面を軽く磨く（着色オフ）という流れです。

値段は、これも歯医者によってバラバラなんですよね。

恐らく相場は５千円くらいから高くても１万５千円くらいではないでしょうか。

結局、美容院と同じで１回で終わりというものではなく、続けることが大事ですし

そうなると１回の費用があまりに高いときついですよね。

歯に関しても、月１回歯医者でしっかりケアすれば、あとは適当でもいいかというとそうでもないのです。

できるだけ、汚れを落とす溜めないというケアは必要ですし、日々のちょっとしたケアを続けることで、将来の歯肉や歯の健康にもつながります(*’▽’)

どんなにイケメンや美人でも、お口が臭かったら魅力が落ちますよね。

いや、そのギャップがいいんだぜという趣向のかたもいるかもですが(笑)

歯は大事なんですよね。

歯が綺麗、口臭がないというのは、清潔感があってすてきです。

さて、毎日のケアでぜひ取り入れたい２品を紹介します☆

まずは、ちいこい円形歯ブラシ

奥歯とか歯の隙間とか、汚れが溜まりやすい所って、普通の歯ブラシだと届かないことがあります。

お口が小さい人なんかは特に。

そんな時は、このミニっこ円形ブラシがおすすめです。

そして、お次はデンタルフロス

糸状のものです。これを指に巻いて歯間の汚れをかき出します！

慣れるまでちょっと難しいですが、出来れば１日１回は、取り入れたいところです。

初めてフロスを通したりすると、隠れていた汚れが出てきて、臭っ( ；∀；)となることもあるようです。

あるようですって、他人事みたいに書きましたが、、実は私もありました( ´∀｀ )

歯ブラシでは届かないところですからね。。