こんにちは。今日は親知らず抜歯の完結編として抜糸について書きたいと思います。
私は、左下にあるほぼ水平埋没、ちょっとだけ顔を出してしまった親知らずを抜歯しました。
抜歯してから今日で約２週間が経過して、ようやくダウンタイムから脱出できたという感じです。
抜歯から１２日後に縫合してあった糸を抜きました。
３針分です。
抜糸するとかなり楽になるよ
親知らず抜歯といっても、上か下か、まっすぐ生えているか、埋没しているか、根が神経や血管に近いかなどで、抜歯の難易度とその後のダウンタイムがだいぶ異なります。
今回の、水平ほぼ埋没、下の場合、難易度と体へのダメージは結構高いです( ；∀；)
辛かったのは、翌日というよりも３日後から５日後くらいがピークかなと感じました。
その後、徐々に落ち着いてきますが、次は歯肉がぐんぐん回復しようとしている所に糸がかかっていることで、突っ張り感や違和感、そのせいかわからないけど他の歯が痛いみたいな症状が出ます。
糸を抜くこと自体は、殆ど痛みはありません！
よく抜糸が痛かったという記事を見ますが、もしかすると傷があまり治っていない段階でいじるから痛いのかなと思います。傷の治りには個人差がありますが。
糸を抜くのは、１週間から２週間の間がよいようです。
私は予約の関係で１２日後になりましたが丁度よかったかもしれません。
糸が取れると、突っ張り感や違和感、他の歯が何故か痛いという症状がなくなり
一気に快適になります☆
抜歯後、本当にしんどい日が続くかと思いますが、歯肉ちゃんはがんばって再生をしています！
ですので、自分を信じて、回復力を助けるために栄養のある食事をとり、良質な睡眠をとり、
余計なことで悩まないようにして穏やかに過ごしてください♡
歯磨きは、傷以外の部分は普通にブラシをあてて大丈夫です。
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歯磨きの後に、口内を清潔にたもつ洗浄液をプラスするのもおすすめです☆
間違ってもリステリンみたいな強刺激なものは使わないでくださいね。
低刺激で、効果の高いコンクールがいいです。
そして、抜歯後だけではなく、日々の快適な睡眠を確保するために小道具って大事だなと思います。
枕によって寝心地全然ちがいますし翌朝のスッキリ感も変わります。
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このウミガメピローは、眠る時だけでなく、うつ伏せでスマホを見たり、本読んだりするときにも
快適フィットします☆
ありそうでなかった形です。
親不知は、若い時に抜く方がダメージが少ないようです。
年を重ねると骨にがっつり固まってしまい抜歯が大変ですし、術後の体へのダメージも大きいです。
あと、何本も一緒に一回で抜くのは個人的にはやめたほうがいいと思います。。
口が痛いとか使えないって思っている以上にしんどいです。
どうしてもなら、例えば片方の上下を同時にとかならまだいいと思いますが、左右同時、それも下だけとかはきついですよ(;’∀’)
これから抜歯するかたがんばってください☆
応援しています。
ではまた♡
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