コロナ感染 ホテル療養
今日は、ホテル療養という名の収容所に来て２日目から３日目のことを書きます。
私は、７月３０日に発症し、８月１日にCPR検査で陽性が発覚し、２日の午後から収容所に来ております。現在、ホテル３日目、発症後６日目となります。
コロナ以外でメンタルが病む
実は、昨日の午前中は、かなりメンタルがダメージをくらってしまっていました。。
狭い部屋、窓も開かず外が見えない、空気も吸えない、もちろん外に出られない、好きな物も食べられない。。部屋でぽつんと鏡を見ていたら、涙が止まらなくなってしまいました。
きっと、私の前にここに座って療養した人も同じ風に思ったのでしょうね。
そして、ホテル療養は実は結構つらいことは、想定済みなようで最初宿泊調整担当の聞き取りの方にも、大丈夫かと聞かれたし、ここにきて貰った説明書類の中にも、入所中の心の相談ダイヤルの案内が入っていました。
私は、一通り自分の気持ちに向き合いました。
みんな、自分だけなら別に自宅にいた方が１００倍ゆっくり療養できるのに、仕方なく来てるんだと思います。
そして、もう腹をくくって、今は仕方ない。ここでしっかり治すしかないんだと気持ちを切り替えました。
その時点で、頭も少し痛かったし、熱も３７．４くらいまだありました(;’∀’)
少しでも快適に過ごすには
そんな収容所のようなホテル療養ですよね。この中でもうひとつストレスなのは、食事をもらいに１階のロビーに取りに行く時です。館内の感染仲間が一斉に同じ時間に移動するので、エレベーターがなかなか来ないなど、ラッシュを味わうことになります。
１時間の間に取りに行かなくてはならないのですが、少し遅めに動こうと思ってる人もいるようで
わりとどの時間帯も混んでしまうのですが、いくつか試したところ、開始後２０分くらいが丁度いいかもしれないです(^_-)-☆
現在の症状
今日で発症から６日目ですが、今朝は昨日あった熱も下がり、頭痛もほぼ治まりました(*’▽’)
体も軽くてもう８９％くらい回復してそうです。
思ったのですが、解熱剤なんかは、あえて飲まないほうがいいようです。
熱を出すという事は、自分の体が頑張って発熱部隊を出してウイルスを焼き殺そうとしているところなのです！だから自分を信じて応援してください。
それを途中で、横やり入れて解熱してしまっては、またウイルス部隊の方が優勢になってしまいます。
熱がある時は、顔も熱いし、頭痛もしてつらいと思いますが。
出所できるまで
私は、出所できるまであと４日残っています。もう其のころには完全に回復していると思います。
少し改善してほしい
多くの人に望まれるというか止むをえずですが、求められるホテル療養。もう少し心地よく過ごせるように改善できないものでしょうか？
例えば１日１０分でも、外の空気を吸わせてあげるとか、窓が開けられないのは、安全対策というより近隣のビル？とかが感染者の空気を外に漏らすなってクレーム入れたからでしょうかね？
あとは、少し実費を負担することでもう少しいい部屋を選べるとか。
ホテル療養って名前は優しいけど、完全に監禁収容施設なので、実際に入って辛い思いをするかたは結構いると思います。
予想はしていても想像以上です。
一番は、感染しないことだけど、もう結構難しいよね。
ではまた♡
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