いろいろ

最近の足元事情？ 最近、出勤中などにみんなの靴を観察しているんだけど、スニーカーやぺたんこ靴をはいているかたが多いなと感じるよ。 そういう私も、通勤往復を途中まで歩いており、片道３０分くらいあるため、やはり足への負担を考えてナ...

大人バレエ、たくさんのお教室があり、先生もたくさんいるので誰に習えばいいのかわからない。。てなります。 私の結論は、現役時代にたくさんの舞台で活躍した先生を選んだほうがいいというものです。 理由は、いくら解剖学的なことを学んで...

虫歯になっていないのに、何だか歯がしみるのですよ。。(;'∀') 冷たいものを飲んだ時とかではなくて、不意打ちで風とかでしみる。 痛風の歯ヴァージョンなんてあるのかしら？ 原因は、なんでも歯肉の痩せや、表面の保護的なエナ...

こんにちは。もうすぐあいつらが飛び散ります。。そうです花粉です(;'∀') 東京ですと大体２月の下旬頃から５月くらいまでがピークですね。 スギは３月下旬頃までですが、そのあとヒノキが暴れだします。私の感覚ではヒノキの方が狂暴と...

シャンプー選びって難しいですよね。。(;'∀') 今日は、よく広告などを目にしていたHARUスカルプシャンプーを使ってみた感想を書こうと思います。 まずは、検体である(笑)私の髪質等ですが、長年のロングヘアで、猫毛で、量は少な...

体臭には色々な種類と原因がありますが、今日はデリケートゾーンのにおい対策について書きたいと思います。 ニンニクやスパイスなど料理や、the肉みたいなのを食べた翌日なんかは体臭に反映されてしまう事がありますが、デリケートゾーンの匂いは...

寒い日が続いていますね(*'▽')冬は何だか太りやすいきがします。。 お正月休みも後半になり、そろそろ運動不足だったり、ちょっと食べすぎたかもなど気になってきちゃいますよね(;'∀') あまり、ストイックになりすぎてもよくない...

こんにちは。１２月に入り、しっかり冬っぽい寒さになりましたね。。 真冬の強い味方といえば、ダウンコートですね☆ ダウンコートは、何となくカジュアルっぽく見えてしまったりするので、ラインが細めなものや、 襟元にファーがつい...

こんにちは。もうすぐ１２月。結構冬らしくなってきましたね。 最近、ネットフリックスで韓国ドラマを見てます。 ロマンスは別冊付録とか 韓国ドラマってなかなか感動させる作品が多い気がします。 ロマンスは別冊付録では、主...

ウオーキングのすすめ みなさんは、日常生活でどのくらい歩いていますか？ 私は、もう何年も、毎日途中の駅まで通勤の行きと帰り各３０分くらいを毎日歩いています。 それまでは、すぐタクシーに乗ったり、電車やバスを使っていました...